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運動好時刻讓你知

年後減肥還沒完,春暖時節正是運動好時刻,日本健身中心RIZAP進軍台灣後,正式在台招募見證者;統一健身俱樂部聘請瑜珈大師密集授課,招致大家趕上運動風潮。去年在網路上瘋狂轉傳,由日本國民天團SMAP的香取慎吾替私人健身房RIZAP拍的宣傳品,他在宣傳品裡大露身材啟發當地轟動,而香取慎吾就是健身房的會員,用個人健身成就帶出高話題性。

 

 

 

RIZAP是日本特別知名的健身房,擁有高人氣與發問度,在2014年來台試營運後,到229前,在台招募見證者活動,正式宣告進軍台灣健身市場。RIZAP說出,該健身房擁有全盤獨立的私人世界、一對一專屬教練而受歡迎,無須介意他人的眼光,無須排隊等待,所有獨立的健身區域,能專注地漸進鍛鍊而不被打擾。

 

 

RIZAP謹慎 SEO,除提供健身服裝租借的賣命,讓會員能輕鬆無負擔的前往運動;對整個無經驗新手指導,將設定2個月後的個人目標,評議每位會員身體極限,觀察身體及心靈上對換逐次調整。統一健身俱樂部(BEING sport)表示,近幾年「瑜珈」因舒緩壓力、型態多元,熱瑜珈、雙人瑜珈都非常受到台灣人民歡迎。

 

 

統一健身俱樂部在意,台北民生館就聘請瑞士瑜珈大師Patrick Nolfo來台,設計為期5天、從早到晚的密集瑜珈課程「接觸的動力」,因為名額有限,當天館內報名率已達7成,報名到39截止。統一健身俱樂部解釋,Patrick Nolfo今年以「接觸的力道」為主題,將「傳統哈達瑜珈知識」、「瑜珈體位法深度練習」、「有點子的做精確調整」,也針對雙人瑜珈遞加融合瑜珈體位法、助長式倒立等技術,讓鍾愛瑜珈的人民練習高階瑜珈。統一健身俱樂部說出,以瑜珈課程來說,團體課中瑜珈比例以外3成,南部更高達4成,結合基礎瑜珈、熱瑜珈、牆瑜珈等演化類型瑜珈教學,受到無數上班族、家庭主婦或是樂齡族群的歡迎。

 

 

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